Le Quick type: Les designers avec le Lark logiciel croire chaque personne doit avoir help chaque fois contrôle une santé. L 'application utilise synthétique intelligence pour aider personnes, amoureux, et ménages avec régime, exercice physique et bien-être objectifs porter cette opinion en vérité. Personnes qui ont persistantes problèmes, comme problèmes de diabète et hypertension, et ceux vulnérable à construire généralement démographiques de Lark core. Lark's convivial pousse encourage personnes à créer options biologiques plus saines , et connectés resources, comme les balances et les trackers sleep, help the application together plus information donc il peut faire meilleur suggestions.
Top a sain, productif la vie de tous les jours n'est pas constamment sans effort, particulièrement quand obstacles à santé et bien-être come de à l'intérieur. Beaucoup de gens acceptent persistants problèmes qui habituellement limit consomment, {comment ils|la façon dont ils|exercice, et exactement comment ils vont concernant leur au jour le jour emplois du temps.
Ces à long terme problèmes peuvent être difficile gérer par vous-même pourrait intensément influencer interactions. Capables déclencher friction, peur, ou encore pire s'ils sont ne sont pas bien gérés et parfois même parlé-de.
Lark software synthétique alimenté par l'intelligence est fait pour aider les personnes continuelles conditions mènent meilleur vie physique en fournissant prompt conseils et références. Par exemple, l 'application peut conseiller un utilisateur de prendre traitement à un certain point dans le jour ou recommander choses à consommer centré sur son dormir designs.
Ces coups de coude, comme Lark appels téléphoniques tous, ne sont pas juste notifications ou journal rappels. Alternativement, ils sont vraiment développés centrés sur une alternative, alimentée par l'IA image de le consommateur long terme problème , luttes avec fitness, traitements, et même genes.
Utilisateurs de 23andMe, un service qui retrace particulier gènes, pourrait link leurs proches record à Lark s'assurer ils font vie alternatives qui sont bien mieux pour chiffres.
Julia Hu, Présidente et cofondatrice de Lark, défini comment Lark vues gènes, perte de poids et nutrition modes, ainsi que d'autres marqueurs lors de la réalisation personnalisé suggestions.
«Les régimes branchés Keto et Paleo se concentrent sur gras viande rouge», a-t-elle dit. "Mais 23AndMe a appris que vous pouvez trouver people avec un héréditaire variation pour qui gras viande l'aide à être plus dur leur permettre de réduire du poids. "
Ceci est juste certainement beaucoup de exemples de juste comment les gens qui se trouvent naturellement prédisposés à un long terme situation pourrait être étonné quand leur santé initiatives échouent.
"Si vous étiez une star de cinéma hollywoodienne, vous auriez auriez une personne formateur, diététicien, santé médecin. Tous ces gens considérer le corps kind et réfléchissez à fonctionne en votre faveur et combien fait n'est pas, "Julia déclaré. "Ce type de personnalisation le rend beaucoup plus simple pour vous-même pour finir par être votre le plus utile home. "
Apprenez à construire Sain Habitudes avec votre Partenaire
Bien que Lark fournitures individualisé bien-être conseils, c'est aussi un bon idée de utiliser le service avec un parent proche, ami, conjoint, collègue ou ami. Par exemple, couples ont comparables modes de vie et routines - de consommer exactement le même repas à développer similaire tâche routines.
"Nous essayons de faire Lark un ami intérieur oreille exactement qui discute à toi, mais il y a pas meilleur moyen que avoir quelqu'un ou un être cher passer par un défi avec toi, "Julia dit.
Lark, disponible sur apple's ios et Android et approprié pour beaucoup de produits, peuvent alerter personnes que manger nombreux portions de légumes tous les jours activer tous perdre poids. Seul, cet utilisateur pourrait plus vite ignorer cette astuce. Cependant, if it user with his or her partner accepter utiliser Lark, ils pourraient hold l'un l'autre responsables à essayer exactement ce que logiciel recommande.
"S'engager avec un partenaire est excellent pour responsabilité et conduite modification. Plus dur vie voyages sont superbes chaque fois que atteint collectivement, "Julia mentionné.
Si consommateurs s'engagent à Lark avec quelqu'un, ils ne doit s'inquiéter votre application seulement aide n'importe qui. Lark fournitures idées pour les personnes souffrant de toutes formes de diabète, de pré-diabète et d 'hypertension, mais en plus fournit coaching pour ceux qui vouloir perdre du poids ou stress beaucoup moins.
La précision du formation de Lark réside dans simplement combien détails il atteint sur une personne. Ceux qui veulent gérer leur santé en minceur est envoyé un traqueur de bracelet et une balance. L 'application fournitures conseils sur sommeil et entraînement physique. Personnes qui ont tension artérielle élevée track leur niveaux de pression artérielle avec un brassard.
Lark fonde ses conseils sur utilisateur mode de vie et routines, et aussi le info il recueille conduit à encore plus personnalisé recommandations au fil du temps.
Julia distribué à vous certains information Lark fourni sa il n'y a pas trop longtemps. Le application tracked the girl rest via her bracelet et découvert qu'elle avait été avait problème acquérir le correct montant de reste. De plus il a conclu que, chaque fois Julia n'a dormir bien, elle mangé de différentes manières que quand elle dormait beaucoup plus paisiblement.
"Lark dit, â € ˜Vous allez probablement devenir envie glucose, mais manger quelques cacahuètes plutôt puisque vous souhaiter perdre du poids, '"elle a dit. "Lark aussi savait je me suis retrouvé à avoir des difficultés dormir , pour que le application fourni moi personnellement mentorat thereon. "
Utiliser conseils qualifiés Produire a Portable Coach Bien-être
Julia fait sans relâche pour construire Lark parce qu'elle face une chronique condition au début vie que - alors que non découvert - était adressé efficacement compliment de espionnage et changements dans régime et comportement.
"Mon père découvert un pédiatre qui a travaillé avec moi-même tous les jours pendant 12 plusieurs années environ, "elle a dit. "Ce médecin aidé moi transformer mon régime et sommeil et restriction 90 pour cent de my attaques - tous sans connaissance exactement quoi situation était. "
Julia suggère que sa problème n'aurait jamais amélioré si elle n'avait pas eu individualisé traitement de sa pédiatre et père. Bien qu'elle compte seule chanceuse posséder une groupe qui their suggestions to her needs, Julia montre que idea n'est pas vraiment généralement évolutif. Vous trouverez pas assez praticiens de la santé et infirmières à appeler clients et rappeler ceux-ci à prendre leur médicament.
Le background de Julia dans technologies dirigé la fille reconnaître que l'IA pourrait offrir formation et info à tout ou partie quand ils en ont besoin.
"Nous voulions créer un individual health coach pour n'importe qui sur le terrain lutte, "elle . "Ainsi, nous avons construit une IA infirmière. Maintenant, elle coache et aide environ 2 millions de membres. "
Lark team cause medical experts à Harvard, Stanford et Kaiser Permanente pour être sûr que application fournitures semble conseils. Chacun des programmes est en fait personnalisable aux individus qui ont besoin mentorat sur certains conditions de santé. Par exemple, l'équipe de Lark group a consulté a kind 2 diabète expert du plus grand analyse institut dans le pays construire références.
"Toutes nos recherches sont établies en technologie, mais nous changez cela en un habitué coach qui livre le meilleur coaching on bon moment, "Julia déclaré.
Lark ne inonde clients de suggestions jour et nuit, probablement. L'équipe a travaillé avec comportement bien-être spécialistes pour déterminer le meilleur pour vous personnellement give guidelines et annonces.
"Nous avons répondu question pratique," Comment voulez-vous aider hommes et femme disponible maintenants changer actions et construire sain habitudes? '"Julia said.
Les changement de style de vie ne sont pas donc dramatiques est-ce que besoin de remplacer votre tout routine. Le groupe se rend compte que personnes seront embrasser long -term modifications si elles sont réalisables.
"nous voulons aider personnes finir par être le le plus fin version de par eux-mêmes, "Julia a dit. "qui est l'un des meilleurs méthodes produire durable modification. "
Lark: promouvoir Personnes à obtenir supérieur forms d'eux-mêmes
Lark est parfait pour les gens dans toutes les phases de existence qui pourrait avoir essayé et échoué perdre du poids ou établir plus sain pratiques. Julia fait transmettre tous avec le personnalisé santé coaching elle obtenu comme des enfants. Elle a affirmé que AI est le meilleur moyen possible ce genre de coaching pourrait être évolutif adéquat pour fournir il à n'importe lequel ou à tous exactement qui l'exige.
"c'est pour beaucoup qui peuvent avoir essayé comptage des calories indépendamment, mais trouvé eux-mêmes démotivés , "Julia a dit. "Lark est un peu comme un copain qui est constamment le long avec vous, training vous à des temps difficiles. "
L 'application n'est pas sur privation ou continu onglets sur votre santé. Comme alternative, c'est construit pour vous inquiéter moins à propos de gérer vôtres problèmes. Lark prend le contrôle grande section de bien-être administration, vous être se concentrer sur autres choses.
"Nous aidons hommes et femmes gérons et vivons avec leur unique chronique conditions tout en résidant le plein vie, "Julia a dit.